Изследователите установили, че редовната комуникация помага за запазването на дългосрочната памет, а възрастните хора, които са използвали онлайн инструменти, показват по-малко намаляване на паметта от тези, които не са.
Изследването, проведено от Института за стареене и памет на Гелър в Университета в Западен Лондон, изследва комуникацията между 11 418 мъже и жени на възраст над 50 години.
Те бяха попитани колко пъти са взаимодействали с приятели и семейство онлайн, по телефона и лично и след това са завършили тестове за памет, които включват запомняне на списък от 10 думи на различни интервали.
Участниците, които използваха „традиционна“ комуникация лице в лице, показаха повече признаци на когнитивен спад, отколкото тези, които използваха технология, за да поддържат контакт с приятели и семейство.
„Това за първи път показва ефекта от разнообразни, повтарящи се и значими взаимодействия върху дългосрочната памет и по-конкретно как допълването на традиционните подходи със социална активност чрез Интернет може да постигне това сред възрастните хора“, каза ръководителят на изследването Снори Рафнсон.
„Тъй като все повече хора в напреднала възраст използват по-често интернет комуникацията, особено през последната година на глобално заключване, той повдига въпроса доколко технологията може да помогне за поддържане на взаимоотношения и преодоляване на социалната изолация и как тя може да помогне.“ Това също помага поддържайте здрав мозък. „
Тъй като пандемията принуди хората да стоят настрана, инструментите за видеоконференции като Zoom, Skype и Google Meet се разраснаха много.
„Internet trailblazer. Travelaholic. Страстен евангелист в социалните медии. Защитник на телевизията.“
More Stories
Изцяло новата функция WhatsApp беше пусната на iPhone и е много по-лесна за използване
Новата технология за мащабиране на Adobe използва изкуствен интелект за подобряване на разделителната способност на видеото
Steam променя правилата за възстановяване на средства, за да спре независимите скалпъри