Фитнес ентусиаст е описал подробно своя хранителен план за максимални печалби.
Тя каза, че е решена да изгради естествените си извивки по старомодния начин.
Бела (@пеламикули) започна, като се появи в лавандулов прилепнал клин и комплект спортен сутиен.
Тя каза: „Ако вие искате абсолютен рафт като моя, просто продължавайте да гледате.“ видео.
Тя показа, че ходи във фитнеса и прави български клекове.
Тя добави: „Просто се шегувам“. „Вие сте добре дошли да се поразправите с Бела, защото имам най-грозното **, което някога сте виждали.“
Фитнес фенката показа как прави клекове, както и повдигания на крака на кабелната машина.
Тя разгражда това, което е яла през деня, за да получи достатъчно протеин за печалбите.
Sporty Girl започна просто с яйца и протеинов шейк.
Тя хапна протеиново блокче в колата си.
По-късно ядох телешка кайма с ориз за повече протеини и въглехидрати.
„За обяд хапнах това воднисто нещо с плодове“, каза тя, докато пиеше.
„След това направих малко протеинов шейк“, добави тя.
За вечеря Бела яде любимото си класическо ястие – суши.
„Имах около четири обиколки“, добави тя.
Видеото се хареса на зрителите, които останаха на линия, за да научат повече за нейните фитнес съвети.
Един коментира видеото: „Ти си толкова красива. Тук ще растеш“.
Елена Георгиева е автор в PRKernel.com, където отразява актуални новини и теми от сферата на политиката, бизнеса, технологиите, спорта, развлеченията и начина на живот. Тя се стреми да представя информацията по ясен, точен и достъпен начин, като поставя акцент върху събитията и историите, които имат значение за читателите. Нейната работа е насочена към предоставяне на полезно съдържание, актуални факти и балансиран поглед върху важните обществени теми.
Още истории
България и Русия отново ще се срещнат във волейболна надпревара при девойките до 20 години
Марселино Кареасо няма да играе за Левски заради забрана за влизане в ЕС
Акулите придобиват вратаря Ярослав Аскаров от Нешвил