PRKernel

Доставчик на новини в реално време в България, който информира своите читатели за последните български новини, събития, информация, пътувания, България.

Саша Ексетър демонстрира „невероятната“ си сила във видеоклипа си за тренировка

Саша Ексетър показа на феновете своята рутинна тренировка в Instagram. (Изображение чрез Instagram/sashaexeter)

Саша Ексетър Показвайки нейната „удивителна“ сила.

През уикенда канадската инфлуенсърка отиде в Instagram, за да даде на своите 158 000 последователи бегла представа за себе си. тренирам модел.

В поща42-годишната сподели поредица от видеоклипове на гърба си тренирам Водени от треньора Валери Рател. Майката на детето си показа стегнатия си гръб и ръце, докато изпълняваше поредица от… упражнения На уредите във фитнеса.

За да се изпотите, разтърсете Exeter сив клин и а Подходящ спортен сутиен. Тя добави бяла шапка и часовник за тренировка и пусна дългата си тъмна коса, падаща по раменете.

„Напомням ви никога да не пропускате деня!“ тя Изглежда в надписа.

Инфлуенсърът обясни, че „връщането към тренировка е трудно“, защото това не е част от тялото, която виждаме ежедневно.

„Повечето от нас са склонни да се съсредоточават върху тренирането на мускулите, които виждаме като нашите коремни мускули, рамене и крака, и често пренебрегваме мускулите на гърба си. Разбирате, защото колко често всъщност виждаме гърба си“ Той каза.

Exeter добави, че тази тренировка „изцяло е свързана с формата“ и напомни на феновете за важността на техниката.

„Фокусиране върху разхлабване на раменете, натискане на стъпалата, поддържане на гърдите повдигнати и обхват на движение, за да запазя толкова голям фокус върху мускулите си. Удивително е как малки технически промени могат да направят толкова голяма разлика“, казва тя. приключи.

В коментарите фенове полудяха по коремните й мускули, наричайки ги „мишени“.

Да, всичко е да се съсредоточим върху изстискването на мускулите,“ коментар Последвам.

READ  Последната прогноза на ATP София - Рон срещу Хойслер

„Данг Мама – търсиш перфектната атлетична форма. Тези ръце са моите цели!“ Взаимно друг човек.

— Задни цели! добавен друго. „Това е удивително!“

„Толкова си силен и изглеждаш толкова добре, като уау!“ книги вентилатор.

Докато Exeter често тренира във фитнеса, тя също е заета с дизайн анцуг.

По-рано този месец инфлуенсърката пусна най-новата си фотосесия Спортен комплект с Go Fresh.

Универсалната капсула се предлага в размери XS-3X и се предлага в магазините и онлайн.

Казва се „Всички правилни движения“. модна линия Целта е да помогне на хората да се чувстват добре и да продължат напред.

„Наистина исках да дам на публиката си колекция, която може да се носи до и от студиото и също така може лесно да премине към улично облекло“, Ексетър Той каза В прессъобщение. „Тъй като марката ми продължава да се развива, беше страхотно да работим заедно с Джо Фреш, за да дадем на общността си по-емблематична колекция… Това са парчета, които ще нося в ежедневието си и се надявам, че всички ги обичат толкова, колкото и аз.“

Кажете ни какво мислите, като коментирате по-долу и туитвате @Yahoo Styleka! Последвай ни Twitter И Instagram.