PRKernel

Доставчик на новини в реално време в България, който информира своите читатели за последните български новини, събития, информация, пътувания, България.

Подготовка на астронавтите за умствените и емоционални предизвикателства на дълбокия космос

Но плаващата свобода, предлагана от липсата на привлекателност, също така въвежда редица ограничения, когато става въпрос за човешкото тяло и ум.

Кратките пътувания до космоса се превърнаха от ранните мисии на Меркурий и Аполо в престой от шест месеца или повече на борда на Международната космическа станция. Плаващата лаборатория е идеалният фон за учените, които се опитват да разберат какво наистина се случва с всеки аспект на човешкото тяло в космическата среда – радиация, нулева гравитация, всичко.

Много от тези ефекти са добре документирани във времето, особено по време Проучване за близнаци от 2019 г който сравнява промените, които Скот Кели преживя след близо година в космоса, с тези на брат му близнак Марк, който остава на Земята.

Кристофър Мейсън от Weill Cornell Medicine си партнира с НАСА в това изследване и той и Скот Кели говориха за тези открития през 2022 г. конференция самият животздравно и уелнес събитие, представено в партньорство със CNN.

„Какво ви липсваше най-много от Земята, когато отсъствахте за една година?“ — попита Мейсън Кели.

„Времето, разбира се. Дъжд, слънце, вятър“, каза Кели. „И тогава ми липсват хората… които са важни за теб, знаеш ли, и за твоето семейство и приятели.“

Тъй като НАСА планира да върне хората на Луната и в крайна сметка да кацне на Марс чрез програмата Artemis, нараства интересът към разбирането на ефектите, които могат да възникнат от дългосрочното пътуване в дълбокия космос.

Големият въпрос, който някои учени задават, е дали хората са психически и емоционално подготвени за такъв голям скок. Накратко: как ще се справим с него?

откриване на търсене

а Проучване 2021 г Той накара участниците да живеят около два месеца в симулирана безтегловност, като почиват в специално легло с наклонени глави надолу под ъгъл от 6 градуса. Наклонът създава вертикално изместване на телесните течности, което астронавтите изпитват при нулева гравитация.

Участниците бяха редовно помолени да попълват когнитивни тестове, предназначени за астронавти, свързани с паметта, поемането на риск, разпознаването на емоциите и пространствената ориентация.

READ  Китайска ракета за неконтролирано повторно влизане; Не е ясно къде са паднали отломките

Изследователите искаха да проверят дали опитите с изкуствена гравитация в продължение на 30 минути на ден, наведнъж или в петминутни пристъпи, могат да предотвратят негативните ефекти. Докато участниците в проучването претърпяха първоначален когнитивен спад при тестовете си, той се стабилизира и не продължи 60 дни.

Но скоростта, с която те идентифицираха чувствата, като цяло се влоши. По време на тестовете те са по-склонни да видят израженията на лицето като гневни, отколкото щастливи или неутрални.

„Астронавтите на дълги космически мисии, точно като участниците в изследването, ще прекарват продължителни периоди от време в микрогравитация, ограничени в малко пространство с няколко други астронавти“, каза авторът на изследването Матиас Баснер, доктор по медицина, професор в катедрата по психиатрия в Университет на Пенсилвания Перелман. Училище по медицина.

„Способността на астронавтите да „четат“ правилно емоционалните изражения на другия ще бъде от първостепенно значение за ефективната екипна работа и успеха на мисията. Нашите резултати предполагат, че способността им да правят това може да бъде засегната с течение на времето.“

В проучването не беше ясно дали тази слабост се дължи на симулираната хипогравитация или на задържането и изолацията, които участниците са преживели в продължение на 60 дни.

Отделно проучване от 2021 г., публикувано в Acta Spaceтой разработи контролен списък за психично здраве, базиран на стресовите фактори, пред които са изправени астронавтите – който се споделя и от тези, които прекарват месеци в изследователски станции в Антарктида.

Тези две екстремни среди – космосът и ръбът на света – създават липса на уединение, променени цикли на светлина и тъмнина, затвореност, изолация, монотонност и продължително отделяне от семейството и приятелите.

READ  Грипът се завръща с омикронно изригване

Професорът по психология от университета в Хюстън Кандис Алфано и нейният екип разработиха контролния списък като начин за самоотчитане за проследяване на тези промени в психичното здраве. Най-голямата промяна, която хората съобщават в двете антарктически станции, е намаляването на положителните чувства от началото до края на деветмесечния престой без ефект на „отскок“, дори когато се подготвят да се върнат у дома.

Участниците са използвали и по-малко ефективни стратегии за насърчаване на положителни емоции.

„Интервенциите и контрамерките, насочени към насърчаване на положителни емоции, могат да бъдат от решаващо значение за намаляване на психологическите рискове при екстремни обстоятелства“, каза Алфано.

Защита на изследователите далеч от дома

Да помогнем на астронавтите да останат здрави и здрави, докато са на приключението си далеч от дома, е основна цел Програмата за човешки изследвания на НАСА. В миналото програмата е разработила контрамерки, за да помогне на астронавтите да се борят със загубата на мускули и кости, като ежедневни тренировки на космическата станция.

Изследователите активно изучават идеята как целенасочената работа може да обедини екипажите на мисията. Когато астронавтите работят Като екип, независимо дали на космическата станция или в симулатор на Марс околната среда на земята, тяхното сътрудничество за постигане на обща цел.

И когато свършат с работата, те могат да прекарват времето си заедно, гледайки филми или да се наслаждават на развлекателни дейности, за да се борят с чувството на изолация.

Въпреки това, мисия до Марс, която може да отнеме месеци или години в зависимост от дизайна на космическия кораб, може да доведе до усещане за монотонност и затвореност. И честите контакти с контрола на мисията и близките на Земята ще стават по-бурни колкото по-далече от Земята.

Астронавтите празнуват рекордната чилийска реколта в космоса с вечер на тако

„Трябва да сме сигурни, че имаме някакъв индивидуален протокол и неща, които екипажът трябва да прави“, каза Александра Уитмър, учен по елементи от Програмата за човешки изследвания, по време на интервю за CNN през 2021 г. „За нас е наистина важно да разберем тези хора, които ще бъдат на тази мисия.“

Докато някои членове на екипажа могат да донесат вълнение и удовлетворение от работата по научни експерименти, други може да се наложи да се занимават с други задачи. Предишното търсене вече е избрано Основни функции, които може да са необходими в изследователя на дълбокия космоскато разчитане на собствени сили и решаване на проблеми.

Едно от невероятните открития на космическата станция е как храната – и отглеждането на култури – повдигат морала на екипажа, като същевременно поддържат много важна осезаема връзка с дома.

избягвайте & # 39;  времева деформация & # 39;  Животът в космоса може да помогне на астронавтите да процъфтяват на Марс
Не е изненадващо, че Храната в космоса трябва да бъде безопасен и стабилен източник на хранене И все още има добър вкус. Но активното отглеждане на зеленчуци беше възнаграждаващо и вкусно изживяване за предишните екипажи на космическата станция.
Астронавтите съобщиха колко вярна грижата за зеленолистните растения, репичките и излюпване Люта чушка И да наблюдавате как растенията процъфтяват, което в крайна сметка води до производството на ядлива награда.

Учените от HRP се чудеха дали това чувство на самодоволство може да се направи крачка напред. Когато астронавтите са като Скот Кели или Кристина Кох се завърнаха на Земята след дълги космически полети и казаха, че не могат да чакат да усетят отново дъжда или океанските вълни.

Възможностите за насочване на изображения и виртуална реалност може да са необходима част от бъдещите полети в дълбоко космоса, за да напомнят на астронавтите за тяхната сензорна връзка с „син мраморДори докато се свива извън полезрението.