Пазете се от нощни сови, Fitbit знае вашия тип сън и иска да ви образова за това

Fitbit днес обяви куп нови функции за оценка на съня за първокласни потребители. Стартиран чрез приложението Fitbit в сряда, Sleep Profile е най-новите данни само за абонамент, които членовете на Fitbit Premium могат да използват, за да разберат техния уникален тип сън и да идентифицират своите силни и слаби страни.

Използвайки месечни данни за съня от около 60 000 потребители на Fitbit, компанията проучи 1000 уникални характеристики на съня, като в крайна сметка ги раздели и обобщи в 10 показателя. Пет от тях вече са в приложението Fitbit, включително етапи на сън и продължителност. Но петте нови категории оценяват последователността на времето за лягане, броя на дните за дрямка, времето преди здрав сън, прекъснат сън и „успокояване“, което представя средния брой кратки, незабелязани събуждания през нощта. С тези оценки потребителите могат да видят ежедневни, седмични и месечни тенденции във всяка категория и да видят къде се намират (и трябва да бъдат) в диапазона от данни на други потребители от същата възраст и пол.

Всеки месец на потребителите също ще бъдат присвоени модели на време за сън въз основа на техните данни. Всеки от шестте вида е кръстен на животно с подобни модели на сън: жираф, мечка, делфин, таралеж, папагал и костенурка. Според Fitbit, освен забавление, тези идентификатори на модел на сън са предназначени да помогнат да останат в умовете на хората и да отразяват как техните модели се променят с течение на времето. Типовете сън, базирани на животни, не са нова концепция наука за съня или дори устройства за носене; Samsung представи подобна функция в Galaxy Watch 4 тази година.

Профилът за сън изисква потребителите да носят съвместимо устройство Fitbit (Sense, Versa 2 или 3, Charge 5, Luxe, Inspire 2) поне 14 дни в месеца, за да получават оценки. Както споменахме, функцията е ексклузивна за абонати на Fitbit Premium, които плащат $10 на месец за достъп до прозрения и среден размер библиотека от съдържание за фитнес и внимание, наред с други предимства, защитени от paywall.